Gli scienziati britannici hanno condotto una ricerca sulle proprietà del selenio al corpo umano. Si è scoperto che un surplus è pericoloso, cioè, se nella dieta umana che sostanza è già integratori alimentari a sufficienza con il selenio che aumentare il rischio di diabete di tipo II. Se non abbastanza selenio, questo porta ad una progressiva riduzione dell'immunità, in parallelo con il quale viene ridotto e capacità mentali.
Inoltre, non vi è ragione di credere che il composto corrispondente è in grado di aumentare la fertilità maschile e proteggere contro il cancro. Sebbene recenti esperimenti hanno dimostrato che non tutto è molto semplice. Il fatto è che gli integratori alimentari a volte, che è composto di selenio possono causare effetti collaterali, ma sono utili solo per coloro che non consumano il selenio nella loro dieta, ha detto il professor Margaret Rayman presso l'Università di Surrey.
I risultati sperimentali hanno mostrato che un numero sufficientemente ampio di dosi di selenio mangiano venezuelani, canadesi, americani (a proposito, il 50% di tutti gli americani prendono integratori alimentari), e giapponese. Anche se gli europei consumano selenio in quantità molto più modeste.
Gli esperti sostengono che gli integratori non dovrebbero essere prese per coloro che hanno il livello di selenio è di circa 122 microgrammi per litro o addirittura superiore. Tra l'altro, il livello di media di selenio americano è di 134 microgrammi.
Tuttavia, se la persona da cui vi è una carenza di selenio, per aumentare la sua concentrazione di 130-150 microgrammi per 1 litro, ben presto si sentirà molto meglio. Allo stesso tempo, gli scienziati hanno concluso che l'aspetto genetico - è una questione separata. Inoltre, dicono gli esperti, è necessario prestare attenzione a ciò le persone in gradi diversi, può essere suscettibile alle proprietà positive di selenio.