La vettura è giustamente considerato non solo comodo mezzo di trasporto, ma anche una fonte di pericolo per la salute. La maggior parte dei conducenti di malattie professionali associate alla posizione di guida scomoda. Come risultato di un aumento del carico sulla colonna vertebrale, potrebbe perturbare la circolazione del sangue nei piccoli bacino. Di solito i conducenti soffrono di osteocondrosi e radicolite. Queste malattie sono, purtroppo, può essere un regalo per tutta la vita. In osteoartrite, in generale, hanno la possibilità di portare a una disabilità. A causa del condizionatore d'aria, i conducenti tratte frequenti volte infiammato muscoli del torace e del collo (in miosite). Completano il bouquet di disturbi può prostatite ed emorroidi.
Driver malattie tipiche
Driver esperienza aumentato stress emotivo. Guida tensione sostenibile può aumentare il rischio di malattie vascolari e cardiache. I driver sono spesso casi di ipertensione, attacchi di cuore, battito cardiaco irregolare. Tra le altre cose, i driver sperimentano maggiore esposizione a sostanze tossiche che possono ridurre il sistema immunitario, provocare allergie, asma, cancro.
I gas di scarico - in primo luogo per Hazard
La maggior parte dei veicoli a benzina. Durante la combustione del combustibile viene rilasciato più di duecento di prodotti tossici. Estremamente dannoso per la salute:
- ossidi di carbonio;
- metalli pesanti;
- ossidi di azoto;
- idrocarburi (benzopirene, formaldeide, fenolo).
Come la polvere pericolosa pneumatico
Polvere di gomma che forma quando l'usura del battistrada, nei polmoni, provocando asma, reazioni allergiche, e se il caso di contatto con la pelle e le membrane mucose - rinite, congiuntivite, orticaria.
Gli ossidi di azoto più pericolosi
Gli ossidi di azoto sono la principale causa di smog sulle autostrade trafficate. Sostanze nocive irritano gli occhi, le vie respiratorie, causa di malattia polmonare cronica.
Quali driver
Al fine di evitare il disturbo di mostrarvi tutti i tipi di attività fisiche. Utilizzare ogni giorno esercizi di ginnastica complessi. Sarà molto utile varia estensione e flessione, movimento circolare della colonna vertebrale lombare. Fate una doccia di contrasto. Variazione di temperatura può attivare la circolazione del sangue, normalizzare il tono del sistema nervoso, stimolare il sistema immunitario. Non interferire con vitamine, in particolare i loro complessi bilanciati. Preferibilmente ogni giorno per andare a fare una passeggiata. Idealmente, un giorno deve essere tenuto a circa cinque chilometri (senza differenza - al mattino o alla sera). Queste procedure è sufficiente per essere in forma di destra e di resistere alla macchina malato.
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