Gli americani considerato la nazione più obesi al mondo - 30, 6% della popolazione di questo paese soffrono di obesità. Gli Stati Uniti porta anche nel numero di malattie del sistema cardiovascolare e il metabolismo. Vale la pena considerare la triste esperienza di questo paese, perché con la diffusione del fast food e della "American way of life" è lo stesso a breve termine minaccia il mondo intero.
Motivi di obesi americani possono essere divisi in due tipi - approccio relativo alla nutrizione e legati dal modo di vita americano.
Caratteristiche dieta
La mancanza di tradizioni alimentari e le abitudini Negli Stati Uniti, non c'è solo una cucina tradizionale e tradizioni culinarie sane. Non c'è cultura alimentare che esiste in Europa. Ma fiorente culto del cibo. Pubblicità aggressiva degli stili di vita dei consumatori e dei marchi alimentari, attacchi americani fin dall'infanzia.
Disponibilità di cibo a buon mercato Tale disponibilità di cibo a buon mercato non vedrete altrove. Mercati notturni, negozi, bar, ristoranti fast food sono letteralmente ad ogni angolo. Gli snack sono disponibili in tutti gli uffici, torte e dolci sono presenti in ogni vacanze scolastiche. Frigorifero tipico americano è di solito confezionato pronti a scaricare i prodotti, tra i quali sono sempre presenti panini, "ali Bush", popcorn, pizza, una varietà di salse, gelati. Basta raggiungere e mangiare.
Il cibo in fast food La mancanza di una significativa differenza di prezzo tra una cena in un ristorante mediocre e una serie di prodotti per la cena cucina casalinga, ha portato al fatto che la maggior parte degli americani hanno dimenticato come cucinare a casa. Spesso non ricordano quello che il gusto della zuppa di verdure, ma non può immaginare la loro vita senza hamburger e patatine fritte.
Zio Mac Sai, il cui nome gli studenti americani conoscere quasi meglio di Babbo Natale? Robert McDonald. Ristoranti cibo "veloce" con clamore e l'emblema rosso riconoscibile in tutto il mondo rappresentano il cibo americano. Prodotti in fast food, che sono così gli americani adorano, estremamente audaci, abbondanti e ricchi di calorie. Inoltre, vengono fritti sui cosiddetti grassi trans (margarina speciali) con proprietà cancerogene.
Bevande dolci Americani bevono acqua pulita a sufficienza o tè, ma l'intera preferiscono bevande dolci ("soda"). E contiene sostanze chimiche in eccesso conservanti, zuccheri e calorie "vuote".
Dolcificanti Per i prodotti alimentari e le bevande sono ampiamente utilizzati negli Stati Uniti, sciroppo di mais, e olio di palma. Sciroppo di mais, che è più dolce, meno calorie e regolare canna da zucchero. È ben noto che le aziende come Coca-Cola e Pepsi a pochi anni fa si sono spostate da usare una miscela 50/50 di mais zucchero e zucchero di canna utilizzo 100% di sciroppo di mais, che ha consentito costi di produzione del 20% più economiche e aumentare significativamente il volume della bevanda dolce. Olio di palma è ampiamente utilizzato per la preparazione industriale di cottura - è olio vegetale dalla polpa di palme. Non è dannoso, ma così ricca di calorie, è anche ottenuto un nome eloquente di "grassi vegetali".
Posizione dominante di prodotti artificiali Carne, pollame e vari prodotti a base di carne negli Stati Uniti contengono molto spesso residui di ormoni, antibiotici e altri acceleratori di crescita, che sono ripieni animali negli allevamenti. I nostri connazionali spesso dicono di gusto "di plastica", verdure locali frutti. Sono cresciuti con erbicidi, pesticidi e altre sostanze chimiche in una serra chiusa. Organic - impianti ecologici - sono più costosi, che non se li possono permettere, non tutti.
Porzioni enormi Piatti enormi, tazze, più simile a una scodella di zuppa, e enormi porzioni di cibo (il famoso secchio di plastica di popcorn e ali di pollo fritte).
Lifestyle americani
- Lavoro sedentarioMolti americani - lavoro d'ufficio sedentario. E quasi tutti - stile di vita "sedentario". Cioè, la maggior parte del tempo trascorso in un posto nella camera.
- Tempo libero Sedentario La popolarità del tempo libero davanti alla TV, computer, dalla prima infanzia.
- Lo stress e la mancanza di sonno Gli americani hanno un sacco di lavoro. Stress costante, la fatica, e poco sonno anche direttamente o indirettamente portare all'obesità.
- Rush Eternal La maggior parte degli americani sono abituati a mangiare velocemente in pista in fretta. Molte settimane sono snack e panini di contenuti, non farsi distrarre dal lavoro. La maggior parte di loro sono troppo impegnati prestare attenzione choby per la loro salute e la dieta.
- Pigrizia Riluttanza o non hanno la capacità finanziaria di esercitare i fitness club.
- Caratteristiche dell'architettura delle città Le città in Europa sono cresciuti e ampliato gradualmente. Città americane sono state costruite di recente e non sono stati originariamente progettati per raggiungere a piedi su di loro o camminare.
- Il culto della vettura Gli americani fin dall'infanzia e sanno come amare a guidare una macchina, e anche per la panetteria più vicina di solito ottiene sulla vettura.
- La libertà nell'educazione dei figli I genitori non interferiscono nella vita dei figli e non seguono la loro dieta, permettendo mangiare nulla. Nel 95% dei casi, i bambini adolescenti scelgono fast food noto, e tutto si ripete in un cerchio.