Immaginate per un momento il classico grasso della pubblicità, che consuma birra ovunque - in una data, nella vasca da bagno, in garage, in occasione della riunione. Accanto a lui sono di solito ritratti pile intere di bottiglie e lattine. Ma il principale pivomana attributo considerato una pancia enorme.
Birra pancia: non tutta la colpa sulla birra
In realtà, non vi è la pancia di birra (come aringhe, vodka, manzo). C'è solo lo stomaco - una dimensione che è capace ostacola il suo proprietario abita. E 'possibile rimuovere un cattivo sprawl simile? Gli specialisti sostengono che nulla è impossibile. Ma è necessario conoscere almeno due cose importanti. Qual è l'anatomia dello stomaco dalla posizione, e come passo in.
Qual è lo stomaco
Il concetto di pancia due valori - uno di loro è variabile, e l'altro - la costante. Variabile è rappresentata dalla pelle e del tessuto sottocutaneo, o sottocutanea Zhirkov - aumentando e diminuendo, a seconda delle circostanze esistenti. Si riferisce ad una base addome cornice costante che definisce la forma dello stomaco e la mantiene. Lo scheletro dei muscoli della parete addominale anteriore è presentato con una fascia densa (una sorta di copertura per i muscoli). Tutto questo è uno strato aponeurotico muscolare.
Forza muscolare strato aponeurotica (carcassa parete anteriore addominale) dovrebbe essere elevato, in quanto questo mantiene l'intera dinamica (fornisce il movimento del corpo con inclinazione, rotazione, squat) e tutti (la possibilità di tensione senza il fatto di movimento dei muscoli sforzare, tosse, sollevamento di carichi pesanti) statico. Questo telaio per carichi pesanti, come una corazza, protegge gli organi addominali vulnerabili - il fegato, milza, intestino, che sono circondato da un grembiule protettivo di grasso - grande omento.
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Differenze di sesso
Muscoloso livello aponeurotica della parete addominale anteriore è unico in quanto ha la capacità di allungare. Ma questo è soprattutto donne che devono sopportare il suo bambino. Lo scheletro degli anteriori uomini della parete addominale in linea di principio non estensibile - natura non prevedeva tale possibilità.
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Come crescere la pancia di birra
Tuttavia, il livello aponeurotica muscolare è in grado di andare e l'uomo. Big pancia di birra è quasi sempre il risultato di questo disastro. Ma il processo non avviene durante la notte. Aumentare stomaco hanno a lungo. L'uomo comincia a ottenere il grasso, il grasso si accumula, aumenta la quantità di grasso all'interno della fibra, che è un ammortizzatore per gli organi addominali vulnerabili. Poi cominciano a crescere le riserve di grasso sottocutaneo, lo strato superficiale.
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E 'possibile far fronte alla pancia
E 'possibile far fronte alla pancia
La risposta a questa domanda è meglio guardare la consultazione con gli esperti. Ma riconosce che la dieta può interessare solo lo strato di grasso sottocutaneo, piuttosto che la forza della carcassa.
Autore: medico Elena Luce