Gli esperti specializzati in stress, è noto da tempo che il corpo umano, la sua salute, per usare un eufemismo, influenzare negativamente gli straordinari. Ma recentemente, gli scienziati sono stati in grado di rilevare anche un collegamento con attività mentale, come descritto in infosmi.net. Stile di vita sedentario: Scopri cosa accadrà per la salute.
Perché ho bisogno di una pausa dal lavoro
Neurosis dal lavoro
Gli esperti disposti in continuo orologio che hanno effettuato su carta, a volte diventa una causa di disturbi nervosi e in alcuni casi anche portare alla comparsa di demenza. Un team di scienziati, guidato da Dr. Marianna Virtanen dell'Istituto finlandese di sicurezza sul lavoro, in "American Journal of Epidemiology" rapporto pubblicato. Sulla base di questo documento, lunghe ore di lavoro sono fattori estremamente malsane il grado di funzionalità del cervello umano. I ricercatori ritengono che il lavoro straordinario - è il male e raccomandare per la mia salute da una maggiore ritornello stress.
Statistiche studi
Medici finlandesi ha condotto un sondaggio di più di duemila dipendenti pubblici che lavorano nel Regno Unito. Di conseguenza, gli esperti hanno scoperto che il cervello delle persone che danno il lavoro di più di 55 ore alla settimana sono stati molto inferiori a quelli dei loro colleghi che non tendono a spremere di sé gli ultimi succhi al lavoro. Inoltre, dice Marianna Virtanen, colui che "illuminati" sul posto di lavoro, molto più spesso ci sono problemi con la memoria a breve termine. Se i tuoi occhi si stancano del computer: Scopri come aiutare.
Qual è la ragione
Perché ciò accada, mentre gli scienziati non possono dire con certezza. Ma diversi studi dimostrano che i costi di un giorno di lavoro a lungo termine associati con la comparsa di problemi di sonno, la depressione, gli stili di vita non salutari e aumento del rischio di malattie cardiovascolari. Gli esperti non sono pronti per escludere che la presenza di questo tipo di problema, comunque, interrompe il cervello. Quando la mancanza di un adeguato riposo è aggravato. In occasione di tenere conto: ferito sul posto di lavoro è pericoloso per la salute.
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