Igiene - una parte integrante della nostra vita quotidiana. In teoria, questo, naturalmente, tutti sanno. Ma se ogni pratica? Igiene genitali maschili, cos� come le donne non sono come prendersi cura di loro.Ci� comprende la manutenzione periodica del pene maschile, testicoli e il perineo.
Come prendersi cura di pene maschile
- durante la minzione membro squeeze alla base - che rimuover� i resti di urina, e non rimarr� sulla biancheria;
- asciutto pulire dopo la minzione pene. Pu� usare la carta igienica o un tovagliolo di carta;
- indossare abiti di tessuto aperto che � facile da assorbire l'umidit�;
- Non usare biancheria intima sintetica, pu� causare irritazione;
- durante il giorno un uomo pu� formare smegma, cos�, alla fine della giornata deve essere accuratamente lavato via.
Come si deve lavare il pene:
- per cominciare a lavarsi le mani;
- Non pulire le mani con un asciugamano, si pu� rimanere batteri;
- pene lavare con acqua calda;
- Utilizzare sapone che d� ricca schiuma o mezzi speciali per la cura per il pene;
- sconsigliato usare sapone profumato, a volte provoca dermatite da contatto;
- per avviare lavare la zona inguinale;
- Lavare la testa del pene, tirando il prepuzio;
- testa briglia deve essere lavato con cura;
- dopo tutte le procedure, risciacquare con acqua fredda.
Come seguire i testicoli maschili:
- Alta temperatura influisce negativamente la formazione di spermatozoi, cos� si dovrebbe evitare il surriscaldamento all'inguine e il perineo;
- Non sedersi lungo nelle vasche idromassaggio e vasca idromassaggio;
- non sedersi a lungo in un luogo, cercare di resistere ai testicoli allontanarsi dal corpo e non surriscaldare;
- Non consentire il surriscaldamento dei testicoli durante una corsa in auto;
- meglio indossare biancheria intima sciolto;
- non indossare hipsters e jeans stretti;
- regolarmente palpata entrambi i testicoli;
- se si nota un piccolo sigillo nei testicoli, anche un piccolo, contattare immediatamente il medico.
Come esaminare i testicoli:
- Palpable ogni testicolo tra il pollice e l'indice;
- per sentire la consistenza dei testicoli serrarle;
- regolarmente palpata epididimo.
Come prendersi cura per il perineo:
- dopo un movimento intestinale, non utilizzare carta rigida, pu� danneggiare i tessuti l'ano;
- feci devono essere rimossi completamente se ci� non viene fatto pu� apparire batteri;
- meglio dopo la defecazione per lavare o fare una doccia (non � solo procedura igienico, ma anche la prevenzione di malattie come proctiti, paraproctitis, emorroidi);
- capelli nella zona inguinale, eventualmente per ridurre i costi.
Come prendersi cura per i genitali maschili, prima e dopo il sesso:
- prima del rapporto dovrebbe fare una doccia;
- dopo il rapporto sessuale assicuratevi di lavare la vulva con acqua e sapone.
Le conseguenze di organi genitali maschili scarsa igiene
Balanoposthitis�- � l'infiammazione del glande e prepuzio. I rapporti sessuali in questa malattia � assolutamente controindicato, perch� un uomo pu� infettare una infezione donna.Sintomi:
- secrezione purulenta;
- bruciore e dolore;
- arrossamento del glande.
Fimosi�- L'impossibilit� di completa esposizione della testa del pene.Sintomi:
- dolore durante la minzione;
- dolore durante l'erezione;
- il prepuzio � sigillato e perde la sua elasticit�.