Igiene intima è considerato un fattore importante nel mantenimento della salute. Ma questa tesi è valido solo se viene effettuata tenendo conto delle caratteristiche fisiologiche delle parti intime. In caso contrario, l'igiene intima può portare salute più male che bene. Ciò vale anche per uomini e donne.
Quali mezzi di igiene intima selezionare
Per mantenere il livello naturale di pH e microflora muco, prodotti per l'igiene intima dovrebbero essere applicate in basse dosi. Quando si seleziona l'igiene personale, cerca di prestare attenzione alla composizione. Non ci dovrebbe essere alcun aromi artificiali, senza sapone o alcol. Livello Ph dovrebbe corrispondere al livello del pH della pelle, che normalmente va da 05-04 marzo unità. Nella maggior parte dei casi, al fine di mantenere la purezza del uomo abbastanza pulita, acqua calda, e in alcuni casi meglio bollito.
Quale dovrebbe essere la biancheria intima
Biancheria intima deve essere cambiato ogni giorno. Scegliere i vestiti, dare la preferenza ai prodotti che contengono le fibre più naturali. Tessuti naturali devono assorbire il sudore e l'umidità, permettendo alla pelle di respirare. Con le proprietà dei materiali sintetici, al contrario, è una tendenza a surriscaldarsi zona intima, per impedire respiro pelle che potrebbero influenzare negativamente lo stato della microflora. Qualunque cosa scegliate la biancheria intima, assicurarsi che Gore era fatta di puro cotone.
Come un uomo rispettare l'igiene intima
Il modo migliore per igiene intima per gli uomini considerano pulizia regolare l'acqua calda chiara. In questo caso, è meglio evitare di usare un asciugamano, come caldo e umido bagno atmosfera diventa l'ambiente ideale per una vigorosa propagazione di funghi e batteri. Se non si dispone di un accesso temporaneo all'acqua, provare ad utilizzare un umido salviette usa e getta che sono specificamente progettati per l'igiene intima. Ma ricordate che tali fondi intimo cura non è adatto per l'uso su base giornaliera.
Ricorda Partner
Al fine di prevenire una infezione vaginale e infiammazione, igiene intima è importante per entrambi i partner. L'uomo prima del rapporto sicuramente bisogno di lavare il pene. Questo è - il processo di naturale e normale, parla della sua preoccupazione per la donna che ama e rispetto per lei. Gli uomini hanno bisogno di effettuare una regolare cura delicata dei loro genitali. Abbastanza ogni giorno per lavare il pene con acqua tiepida e sapone neutro.
Come monitorare la pulizia del pene
Se un uomo non è circonciso, avrà un po 'tirare il prepuzio e lavare accuratamente il pene. Ciò è dovuto al fatto che sotto il prepuzio accumula sostanza bianca giallastra che ha un odore sgradevole tagliente - smegma. Questa massa è una miscela di cellule epiteliali morte, secrezioni oleose del prepuzio e umidità. Se l'igiene insufficiente, smegma si trasforma in un terreno di coltura ideale per microrganismi e batteri vari. Quotidiano lavaggio accurato del pene è in grado di prevenire gli uomini genitali crescita batterica attiva, che in intimo rapporto sessuale può causare infiammazione nelle donne e di tutti i tipi di micro-infrazione.