Rilasciare la persona che ami, è incredibilmente difficile. Ma a volte le circostanze sono tali che è necessario farlo. Come agire in questa situazione, di leggere il nostro articolo.
Relazione come il vetro. A volte è meglio lasciarli rotto di male a cercare di mettere di nuovo insieme - dicono gli psicologi, citando un classico sconosciuto.
Ahimè, è vero - a volte è anche peggio (a lungo termine) - cercano di aggiustare qualcosa che non è più possibile correggere. Ecco alcuni consigli per coloro che sono costretti a lasciare andare chi ama ancora.
Come lasciare andare qualcuno che ami
Ricordate sia le relazioni buone e cattive Se hai perso qualcuno che ami, in questa situazione, vi è grande la tentazione di concentrarsi sulla parte migliore della vostra relazione e di vita insieme - ci si può sedere e infinitamente ricordare come tutto è andato bene e perfetto. Tuttavia, perché sicuramente c'erano molte ragioni per cui hai lasciato! Non ignorare la parte "cattiva" di un rapporto e non idealizzare il migliore. Invece, costantemente ricordare a te stesso che si lascia il passato tenere su di esso, perché - non va bene per voi.
Non tutto dipende da noi Superare l'idea che non tutto è soggetto al controllo, comprese le altre persone con i loro sentimenti. Alcune cose che non possiamo superare e cambiamento, non tutto dipende da noi. Ma anche con questi sentimenti che possiamo vivere, godere la vita al massimo e raggiungere i nostri obiettivi. Quando un uomo, che divenne un caro, dice che non vuole più vedere noi, ci ritroviamo con una sola opzione - di perdonare e lasciar andare. E continuare a vivere la propria vita. Non importa quanto sei bravo, intelligente o attraente - non è possibile controllare le altre persone. Se ti lasciano, hanno le loro ragioni ... e ricordate che a volte queste ragioni non hanno nulla a che fare con voi. Quanto prima si accetta la tua mancanza di controllo della situazione, tanto più facile sarà per voi per lasciare andare qualcuno ami ancora.
Ricostruirsi La vostra perdita, danno cardiaco, fallimento e la delusione si fatto una persona diversa - una migliore, più saggio, più esperto. Invece di lutto e di dolore, tenta di avviare qualcosa di nuovo nella vostra vita. Pensate a quali sono gli obiettivi che si vuole raggiungere. Cambiare lavoro poedte vacanze, iniziano ad andare in palestra, ottenere un nuovo hobby. Ricostruire le loro vite - quindi impostare nuovi obiettivi nella vita.
Ricordate che tutto ciò non avviene durante la notte
Per rilasciare il passato ed accettare l'impossibile inevitabile una volta per tutte durante la notte. Rilasciare l'altra persona - un processo che richiede tempo. E non c'è nulla di male se vi capita di essere attacchi di malinconia, ricordi del passato. Questo è naturale. Ma la cosa più importante, come sempre - di essere ottimisti e credere che tutto è destinato ad essere buono ...