L'ex attore giapponese Miki Ryosuke mentre in via di sviluppo di tecniche di meditazione ha inventato una nuova dieta "respirare". L'autore sostiene che la tecnica speciale di inspirazione ed espirazione provoca la combustione accelerata delle cellule adipose.
I giapponesi hanno inventato una nuova dieta "respirare"
Al giorno d'oggi, è possibile trovare un sacco di informazioni diverse per quanto riguarda la combustione di calorie e perdita di peso. Le persone che cercano di perdere peso ad ogni costo: la dieta, esercizio fisico, l'assunzione di farmaci promuove bruciare i grassi.
Considerato tutto ciò, la Miki Ryosuke "dieta respiratoria" proposta meno attraente perché non richiede l'acquisto di farmaci costosi, severe restrizioni nei prodotti alimentari, allenamento fisico estenuante. L'unica cosa che dovete fare - è di respirare ogni giorno per un sistema speciale per due minuti.
Vedi anche: In Giappone, un nuovo contatore di calorie bruciate
55-year-old giapponese Miki Ryosuke torturato per un anno causata dal dolore osteocondrosi. Buona lettura tutti i temi della cultura antica del Giappone, ha deciso di aiutare se stessi utilizzando antiche ricette - una speciale modalità di respirazione e concentrazione.
Presto Mickey ha detto che il dolore ha cominciato a placarsi, e continuò i suoi studi su questo sistema. Dopo altri due mesi, il giapponese è stato sorpreso di scoprire che oltre a abbattimento del dolore nel suo corpo e ci sono stati altri cambiamenti inaspettati.
Vedi anche: Come modificare la dieta per migliorare la memoria
Per 7 settimane meditate attore quasi non ha svolto alcun esercizio, ma, nonostante questo, la sua circonferenza della vita è diminuita di 12 centimetri, e ha perso quasi 13 chili.
Vedi anche: La scelta di un carico - o potenza aerobica
Secondo l'autore della dieta magica, è necessario effettuare la corretta posizione del corpo in cui una gamba è leggermente in avanti, e il peso del corpo viene trasferito alla gamba, in piedi dietro. Successivamente, per due minuti deve inspirare ed espirare l'aria regolarmente. Il respiro è a causa di "uno-due-tre", e le mani sono sollevate sopra la testa, poi aria espirata per 7 secondi, durante i quali la massima stringere tutti i muscoli del corpo.
Secondo Miki Ryosuke tessuto adiposo durante l'esercizio fisico intenso tali ustioni.