Resistere al freddo molto più facile a chi riesce a dormire più di otto ore. Gli scienziati della Carnegie Mellon University, che si trova negli Stati Uniti, è stato in grado di dimostrare che il sonno colpisce davvero come un particolare individuo è esposto al freddo. Un nuovo metodo per la diagnosi di SARS.
Esperimento ha dimostrato che
I partecipanti all'esperimento sono stati sepolti nel naso con una soluzione di rhinovirus. Stiamo parlando del virus, che causa infezioni delle vie respiratorie e il suo corso come un raffreddore. Ill fondamentalmente qualcuno che si riposa un po '. Secondo uno studio, le persone che dormivano otto ore e più ammalano meno spesso, rispetto a coloro che non hanno il tempo di sonno pieno. Come comportarsi in caso di malattia?
E 'importante non essere nervoso o meditare
Quando non c'è tempo per dormire, la meditazione può aiutare. Gli specialisti dell'Università del Wisconsin, negli Stati Uniti, hanno condotto uno studio, a cui hanno partecipato persone con più di 50 anni. Impossibile dimostrare che le persone che praticano la meditazione, raramente accaduto ARI riduce anche la durata e la gravità del raffreddore.
Gli scienziati ritengono che attraverso la meditazione l'uomo è in grado di sbarazzarsi di stress o get psicoemotiva cronica a viverla senza troppe difficoltà. Questo è importante perché lo stress non è troppo effetto favorevole sul rischio di malattie infettive. Ma fino ad ora, gli esperti non sono abbastanza chiaro come legare lo stress psico-emotivo e il sistema immunitario. Versione Imeeetsya, è tutta una questione di azione degli ormoni corticosteroidi sul sistema immunitario, che si formano durante i periodi di stress. Presto ci sarà creato un vaccino antinfluenzale universale.
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