Secondo le statistiche dell'OMS, il 60% delle persone di volta in volta soffrono di attacchi di distonia vegetativa-vascolare. I suoi attacchi ci privano della salute e prevenire godersi la vita. Naturalmente, la più affidabile per andare dal medico, ma non sempre siamo in grado di passare il tempo su di esso. Come posso trattare vascolare distonia casa?
Quali funzioni sono eseguite dal sistema autonomo della persona
Il nostro sistema vegetativo è responsabile di autoregolazione del corpo, dalle sue attività dipende pressione sanguigna, frequenza cardiaca, la secrezione ormonale, l'attività del sistema digestivo, la larghezza dei vasi sanguigni, e più. Lei è responsabile per l'adattamento del corpo di condizioni ambientali. Quando il lavoro del sistema autonomo è rotto, una persona sperimenta un sacco di sintomi sgradevoli.
I sintomi di distonia vascolare
I sintomi di ogni paziente è diverso, ma tutti conseguenza della violazione del sistema nervoso autonomo:
- dolore nel cuore;
- palpitazioni cardiache;
- tachicardia;
- stanchezza;
- irritabilità;
- febbre o brividi;
- alta o bassa pressione;
- mal di testa;
- vertigini;
- svenimento;
- costipazione o diarrea;
- gonfiore;
- attacchi di panico;
- altri sintomi.
Come trattare vascolare distonia casa?
Se hai cominciato a succedere attacchi distonia vegetativa-vascolare, dovrebbe:
- all'inizio dell'attacco prendere 20-30 gocce cuore per alleviare spasmo dei vasi sanguigni;
- normalizzare la modalità della giornata - dormire 7-8 ore notturne;
- organizzare una dieta equilibrata;
- fare esercizio fisico moderato;
- scegliere hobby: amare il nostro lavoro sarà lenire il vostro sistema nervoso;
- evitare lo stress;
- Sostituire il caffè con il tè.
Rimedi popolari per combattere distonia vascolare
- bacche di biancospino secchi (. 5-10 pezzi al giorno), si può avere un motivo, e si può fare il tè;
- tintura biancospino: 20-30 gocce 3 volte al giorno;
- ginseng tintura: 30 gocce 2-3 volte al giorno, il corso - 2-3 settimane;
- succo di carote e spinaci;
- Eleutherococcus tintura: 20 gocce per 10-15 minuti prima dei pasti, tre volte al giorno, il corso - 2-4 settimane;
- motherwort tintura: per dolori cardiaci 40-50 gocce 3 volte al giorno;
- germogliato germogli di grano per la prima colazione;
- levzei estratto liquido: 20-30 gocce 2-3 volte al giorno;
- tintura di Aralia (pressione sanguigna bassa);
- tisane;
- Juniper: primo giorno - 1 bacche ogni giorno per aumentare il numero di uno, e il giorno 12 per cominciare a diminuire;
- tintura per la purificazione del sangue "7 bicchieri": Mescolare parti uguali di 200 ml di succo di carota, Cahors, succo di barbabietola, succo di limone, succo di ravanello e miele, il succo di 15 teste di aglio. Prendete 1 cucchiaio. l. per 30 minuti prima di un pasto tre volte al giorno.
Menta e calce tè si può bere tutto il tempo. Essi lenire il sistema nervoso e non hanno controindicazioni. Ad alta pressione sono tè utili da crespino, mirtilli e ribes.
Se non vedi miglioramento della loro condizione, consultare il medico. Rimedi popolari aiutano a meno distonia vascolare - non il risultato di un qualche tipo di infezione o malattia.
Per proteggere il sistema autonomo per evitare rischi. Monitorare lo stato del sistema nervoso e non dimenticate di rilassarvi.Leggi anche nelle nostre pubblicazioni:�Perché si soffre di distonia vegetativa-vascolare