Sempre in questi ultimi anni hanno a parlare di uno dei disturbi abbastanza comuni degli uomini - sul cancro della prostata. Solo eunuchi risparmiati da questo. Gli altri uomini nella stragrande maggioranza, dopo 50 anni devono andare dal medico circa l'adenoma.
BPH: prevenzione
Da dove viene adenoma
Causa della malattia è difficile da identificare con unicità sufficiente. Suggeriscono che è - una conseguenza del processo biologico di invecchiamento. Aggravare la situazione stile di vita sedentario, disturbi endocrini, disfunzione della vescica, intestino, il fumo, eccessivo superalcolici. Tutto questo stimola adenoma prostatico formato. Speech - non una malattia maligna, metastasi non si formano, ma questo non significa che la malattia non è la pena prestare attenzione.
Come è la malattia
Inizialmente, il ferro si verifica uno o più noduli che crescono in fretta per dieci o anche quindici anni. Durante questo periodo uretra gradualmente compresso, rene interrotto. L'uomo in questo momento è quello di trasformare l'urologo, ma succede raramente. E solo quando ci sono due o tre volte a notte per visitare la toilette, il paziente viene a un urologo.
Vedi anche: Che cosa dovreste conoscere il cancro alla prostata
Misure preventive
E 'importante, dopo cinquant'anni di dieta. Sarà latticini utili, alimenti di origine vegetale. Mantenere il lavoro dell'intestino, escursioni, cercare di non sedersi al volante di una vettura per tutto il tempo. Non si può prendere in ogni caso, per la prevenzione di adenoma quei farmaci che sono destinati a trattarlo.
Vedi anche: Disfunzione sessuale negli uomini
È necessario avere regolarmente sesso
Il sesso è chiamato un buon modo per prevenire prostatite. Il più piccolo è il ristagno di liquido prostatico, la meno probabile la malattia. Ma non cambia partner come i guanti. La promiscuità durante il rapporto sessuale male la prostata, e malattie sessualmente trasmesse aumentano il rischio di sviluppare prostatite batterica cronica e acuta.
Vedi anche: Caratteristiche della vita intima della prostata
E 'necessario condurre una vita attiva
E 'necessario condurre una vita attiva
In una situazione in cui il tuo lavoro comporta posizione seduta, provare più spesso di alzarsi dalla scrivania, fare una passeggiata per dieci o quindici minuti all'aria aperta durante la pausa pranzo.
Di volta in volta necessario fare una sorta di esercizi per perineo. Nella posizione seduta sul posto di lavoro, è necessario produrre un movimento dei muscoli del perineo, come se cercasse di disegnare una retto. Rilassando i muscoli del perineo e congestione tensione periodica è ridotto. E 'importante impegnarsi in attività sportive, spesso andare in piscina. È necessario evitare l'esposizione al freddo, c'è meno acuta e affumicata.
Autore: medico Elena Luce