Le proprietà benefiche del cetriolo noto da tempo immemorabile, Ippocrate ha detto a questo proposito. Cetrioli, che, secondo la leggenda, è apparso in India antica, si diffuse rapidamente in tutto il mondo.
Rus cetriolo è nata nel XVI secolo e divenne uno dei preferiti tratta le persone, e la medicina tradizionale credevano cetriolo meraviglioso prodotto alimentare. Autori antichi hanno sottolineato il fatto che il cetriolo placa perfettamente la sete.
Cetrioli non contengono impurità nocive e adatto per alimenti anche per le persone con una varietà di reazioni allergiche. Sul cetriolo si allergie sono praticamente no.
Cucumber costituito da acqua vivente, e molti elementi della tavola periodica
Persone da tempo immemorabile a crescere questi meravigliosi verdure nei loro giardini. Molte persone pensano che un cetriolo è solo fuori dall'acqua e tutto. No, in realtà non lo è. Cetriolo è del 95% di acqua e la fibra restante e prende varie sostanze nutritive - vitamine, minerali, sali. L'uso di acqua nel cetriolo è enorme, è l'adsorbente, purifica tutto il corpo. I cetrioli sono utili quando c'è intossicazione alimentare, perché contengono un sacco di acqua satura di potassio. Come è noto il potassio ha la possibilità di visualizzare tutta l'acqua in eccesso dal corpo umano - questo è quello che avete bisogno di avvelenamento del corpo, privo di sostanze nocivi introdotti in esso.
Facciamo la nostra attenzione per il liquido contenuto in questo ortaggio. Questo non è solo acqua, e creato da una natura incontaminata, strutturato e acqua viva, ricca di macro e micronutrienti. Anche molti cetrioli zinco potassio, cromo, ferro, magnesio, calcio, fosforo, alluminio, e ci sono anche cobalto. Ricco set, e molti di questi elementi nella tavola periodica di Mendeleev compagno utili al nostro corpo. A proposito, queste sostanze contengono e sottaceti, il cui uso è comparabile con l'uso di verdure fresche.
In cetriolo contiene iodio, e fargli avere non tanto (3 microgrammi per 100 grammi di prodotto), dato il prezzo ridicolo di verdure, si possono dotarsi di questo oligoelemento solo da cetrioli. Cosa ricca cucumber - a vitamine e sostanze biologicamente attive: cetrioli in un sacco di vitamina B2, vitamina B1 alto, carotene (un precursore della vitamina A) e acido ascorbico contiene. Inoltre, il vegetale è ricco di acido folico e alcuni composti organici, un effetto positivo sul metabolismo.
Cetriolo - un vero guaritore di molte malattie
Succo di cetriolo lava via dalle tossine del corpo, radionuclidi e metalli pesanti. Si deduce da sabbia rene cure gotta, epatiti, processi infiammatori. Nella medicina popolare, è utilizzato per il trattamento della tubercolosi polmonare, urolitiasi, sistema cardiovascolare, l'intestino. Ciascuno è utile usare al giorno a stomaco vuoto 2-3 cetriolo senza sale per 30-40 minuti. prima di mangiare. Il trattamento a lungo, ma efficace.
Succo di cetriolo - un mezzo efficace per la tosse prolungata, calma il sistema nervoso, ha proprietà anti-infiammatorie e analgesiche.
Succo di cetriolo utilizzato come eccellente febbrifugo non solo la febbre, e brucia.
Quando colica renale aiuta decotto di semi di cetriolo: 10 g di greggio secca versare 1/2 tazza di acqua calda, far bollire per 15 minuti, raffreddato, filtrato, regolato il volume di fluido in acqua bollente iniziale e prendere sotto forma di calore. Ittero e la malattia del fegato è utile bere un decotto di cetrioli stramature.
Quando una eruzione cutanea con prurito può essere applicata al punto dolente cetriolo grattugiato.
Buon effetto lassativo (stipsi) hanno cetrioli stramature.
È noto che mangiare cetrioli scarica il pancreas. Questo perché cetriolo facilmente assorbito nel tratto digestivo senza l'ausilio del pancreas.
Cetriolo dieta favorisce la perdita di peso
Cetrioli sono utilizzati nella dieta per perdere peso (100 grammi -. 15 kcal), come l'uso di verdure, occupa un grande spazio nello stomaco, così soddisfa la fame. Ma sappiamo che in fondo è costituito da acqua di cetriolo utile che aiuta a purificare l'apparato digerente. E 'chiaro che stiamo parlando l'uso di soli cetrioli freschi, cetrioli sottaceto perché già in sodio, che neutralizza l'effetto di potassio, ritardando così l'acqua nel corpo.
Quando l'obesità è utile organizzare volte la settimana giorni di digiuno "cetriolo", mangiare al giorno per 2 kg di cetrioli. E 'meglio tenere un evento di Domenica o Sabato per limitare lo sforzo fisico sul corpo. Come parte di cetrioli hanno una sostanza come acido tartronico. Questo acido influenza il metabolismo dei carboidrati e prevenire transizione ai grassi.
Cetrioli essenziali insalata di verdure, vinaigrette come fonte di carboidrati e vitamine. Tuttavia, secondo i nutrizionisti, non deve essere confuso con i pomodori - riduce drasticamente il valore del cetriolo.
Cetrioli migliorare l'appetito, promuovere la secrezione del succo gastrico, la digestione, alleviare la costipazione, pulire lo stomaco.
Così due cetrioli al mattino - e una colazione completa fornita.
È noto che cetriolo effetto benefico sui processi metabolici. Potassio è necessaria muscolo cardiaco e sistema di conduzione del cuore, una sostanza avente l'azione dell'insulina regolare il metabolismo dei carboidrati e grassi (e anche impedire la conversione del glucosio in grassi) e iodio necessaria per la sintesi di ormoni tiroidei. A causa del contenuto di potassio, sodio e acqua cetrioli influenzare il metabolismo elettrolitico e ha un effetto diuretico, vitamine e migliorare il funzionamento di tutti gli organi, rafforzare proprietà protettive di tessuti e migliorare l'immunità.
Cetrioli in cosmetici
I vantaggi di cetrioli per scopi cosmetici è stata a lungo apprezzata. Molte donne lo usano per rimuovere il gonfiore, il ringiovanimento della pelle esterna e purificazione. Coloro che non danno resto acne e brufoli, cetriolo può aiutare nel trattamento di questi problemi: Si può mangiare un cetriolo con la buccia e senza sale al giorno, e la bella apparenza ti viene offerto.
A casa, si può fare da soli una maschera di cetriolo o semplicemente per lubrificare il cetriolo affettato faccia.
Succo di cetriolo
* Idrata la pelle,
* Decoloranti suo
* Raffredda la pelle,
* Restringe i pori,
* Protegge perfettamente la pelle dal sole.
Se si impedisce le borse sotto gli occhi, fare applicazione di succo di cetriolo fresco su tutta la superficie della pelle intorno agli occhi per almeno 10-15 minuti, e il tuo gonfiore scompare (se non causano malattie più gravi come la malattia del rene, ma in questo caso, Cetrioli aiutano ridurli).
Conosciuto ed eccellente effetto stimolante sulla pelle una miscela di cetriolo purea e argilla bianca. Secondo il gentil sesso, in seguito a tale maschere pelle ringiovanita. Ecco perché le maschere di cetriolo e lozioni sono stati ampiamente utilizzati in cosmetologia.
Larissa Gromadsky
Abbi cura di te e di rimanere in buona salute. Sempre con voi il vostro assistente di un medico di salute.�