Gli scienziati dell'Università di Las Palmas, che è in Spagna, sono stati in grado di stabilire qualcosa di importante. Gli alimenti che si mangiano tutti i giorni, interessano più direttamente la salute mentale della persona. Questo è stato scritto in TopNews. Quali frutti eliminare il dolore?
Quali alimenti stanno distruggendo la psiche umana
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Gli esperti sono giunti a questa conclusione dopo uno studio su larga scala che coinvolge novemila persone residenti in Spagna. Nel corso del mese, gli scienziati hanno monitorato le caratteristiche mentali dei soggetti.
Prodotti nocivi
Gli scienziati hanno scoperto che la psiche umana ha un effetto distruttivo alimentare:
- dolci prodotti dolciari;
- qualsiasi qualsiasi fast food;
- Cottura non è fatta in casa.
Quando si consumano tali commestibili appare aggressività, depressione, ansia e irritabilità. Melograni: la salute del tuo cuore.
Dopo quanto tempo si manifesterà sintomi
Sulla base dei risultati dell'esperimento, cambiamenti nella psiche registrate circa un mese dopo il consumo regolare di questo alimento. Questo effetto negativo di specialisti sono pronti per essere associate con l'esposizione ai grassi trans, che sono scarsamente assorbiti dal corpo e possono accumularsi in organi interni. Inoltre, questi prodotti aumentano il livello di colesterolo nel sangue e obesità provocare.
Che cosa abbiamo mangiato
Verdure e frutta fresca, come dicono gli scienziati, può portare un senso di leggerezza, equilibrio emotivo, tranquillità. Questa terapia Juice utile
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