Quando carenza di vitamina A aumenta il rischio di infezione del tratto gastrointestinale e malattie respiratorie. In una situazione in cui lo studente nella quantità adeguata non riceve vitamina A, ha spesso sviluppano ulcere dello stomaco, dell'intestino, nonché fredda. Ma la mancanza di vitamine può essere superata.
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Statistiche studi
Questa è la conclusione di esperti che hanno esaminato nel corso dell'anno di circa 2, 8 mila. I bambini da cinque a dodici anni. Per questo caso, provengono dai rappresentanti della Scuola di sanità pubblica presso l'Università del Michigan e Michigan State University. Si è rivelato che la concentrazione nome più bassa prevista per la vitamina nel sangue, il più spesso il bambino di fronte a vomito, diarrea, febbre, tosse. Questo è stato scritto in Health India.
Prospettive per la ricerca
Gli scienziati prevedono di verificare se gli integratori vitaminici per ridurre il rischio o la gravità di infezioni che innescano la comparsa di questi sintomi.
Dosi Question
Specialisti presero studio e altre sostanze che sono importanti per il sistema immunitario come zinco, ferro, folati e vitamina B12. Ma vitamina A doveva essere associati con la comparsa o non comparsa di malattie. Si è rivelato ogni dieci microgrammi di vitamina per decilitro di sangue del numero di giorni con vomito e diarrea è diminuito del diciotto per cento, il numero di giorni con tosse e febbre - dieci per cento, e il numero di visite dal medico - 6%.
Infatti, l'effetto della diversa vitamina A, in alcuni cibi componente attiva, con alcuni microrganismi e corpo faccia. E 'possibile che il genere e l'età anche influenzano lo stato generale delle cose.
Dove trovare la vitamina A
I medici si ricorda che la vitamina si trova in broccoli, spinaci, patate dolci, carote, zucca, albicocche secche. In una zucca, per esempio, contiene 170 per cento del valore giornaliero di vitamina A per cento grammi di zucca. Zucca: che cosa è l'uso? Nota: le vitamine tablet da malattia non salveranno.
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