Il computer sta diventando nemici permanenti, a invadere la salute degli occhi. Ma non molto tempo fa, gli scienziati americani fa una dichiarazione responsabile: tre tazze di tè con miele al giorno sarà in grado di proteggere gli occhi dagli effetti negativi dei tempi informatici molti di più efficace di quanto non faccia mirtilli
Miele neutralizzare gli effetti nocivi del computer
Sindrome dell'occhio Computer
Senza dubbio, ma i progressi momenti positivi fornisce una persona un sacco di problemi, uno dei quali è stato chiamato sindrome di computer vision. Non ogni medico sarà il coraggio di mettere una tale diagnosi, ma le manifestazioni della malattia, nel frattempo, sono evidenti. Quando, dopo aver lavorato al computer deve sentirsi arrossamento, dolore agli occhi, secchezza, visione offuscata, difficoltà a concentrarsi su diverse distanze, c'è una stanchezza generale, irritabilità, mal di testa, è il momento di salvare con urgenza la vista.
Da dove cominciare
Nota: le vitamine, che colpisce positivamente la visione, contiene non solo mirtilli e miele, ma anche pomodori, prezzemolo, kiwi, caviale rosso e nero. Ma la prevenzione e la riduzione degli effetti nocivi del computer per l'occhio non dovrebbero essere limitate ad un singolo alimentatore. Affaticamento visivo può essere ridotto se organizzare correttamente sul posto di lavoro. Posizionare il monitor ad almeno 70 centimetri dagli occhi, leggermente al di sotto del livello della visione diretta. Riposare gli occhi per cinque o dieci minuti ogni ora. Ripristinare visione con l'aiuto di esercizi speciali per gli occhi, nonché fisioterapia: stimolazione laser e massaggiare la zona di zone riflesse oculari, terapia manuale, terapia di esercizio.
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Tè con miele allevia lo stress dagli occhi
Questo è particolarmente vero dopo aver lavorato al computer. I medici raccomandano che ogni volta aggiunge bevanda calce o miele di trifoglio dolce. Tuttavia, abusi e tè guarigione medici, inoltre, non si consigliano. Tasso ottimale di non più di tre tazze di quel giorno.
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Altri pericoli del computer: studio
Altri pericoli del computer: studio
Esperti canadesi hanno scoperto una forte associazione tra l'uso eccessivo di computer, internet moda tra gli adolescenti e comportamenti a rischio, compreso l'uso di droga e di bere. Gli esperti stimano che gli adolescenti di oggi preferiscono trascorrere una media di circa quattro ore e mezza al giorno lo schermo del computer. Si è constatato che il più spesso lo studente utilizza il computer, maggiore è il suo rischio della devianza - fino al cinquanta per cento.
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Esperti che rappresentano Queen University, disturbi comportamentali associati rischi soggetti a frequente uso del computer da parte degli adolescenti, con un ampio accesso a Internet a siti web inappropriati, oltre a videogiochi violenti entusiasmo con violenti o eroi che è un cattivo esempio per i giovani giocatori. Tuttavia, fare affidamento sul potere curativo del tè con miele in questo caso, almeno, ingenuo.
Autore: medico Elena Luce