Oggi, il tè e il caffè sono molto popolari, cacao loro un po 'indietro, ma, nel frattempo, non è solo una antica bevanda deliziosa, ma anche incredibilmente utile.
Cacao
Nella polvere di cacao ha una sostanza tonico - teobromina. Agisce bodryasche, ma più morbido rispetto agli altri alcaloidi - caffeina. A causa di questo cacao può essere consigliabile per coloro che per qualche motivo è controindicato caffè. La teobromina scarso effetto sul nervoso e attiva - il cardiovascolare, sistema respiratorio. Con questa bevanda di cacao è utile, ad esempio, asma bronchiale.
Il cacao è anche ricco di proteine e acidi grassi contenuti nel burro di cacao, e normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue. Ci sono molte fibre e vitamine, in particolare - l'acido folico. La composizione minerale è anche molto diverse - in qualche campione di cacao, soprattutto ferro e zinco.
Tra l'altro, secondo gli scienziati americani, anche se il cacao più calorie che il tè o caffè, non conduce all'obesità. Anche solo una piccola tazza di questa bevanda evoca una sensazione di sazietà, e quindi la persona non mangiare troppo.
Utile come cacao e cioccolato, con attiva mentale, fisica e il lavoro, è ancora bella antidepressivi.
Particolarmente utile, dicono gli esperti, i bambini bevono il cacao al mattino per ottenere una carica di vivacità e non affamati a scuola prima del grande cambiamento. Ma prima di andare a letto e cacao, cioccolato e indesiderabile.
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