Ci sono molte ragioni per amare e apprezzare le uve. Inoltre, non è solo nella sua eccellente gusto. Uva modo per proteggersi contro l'attacco di cuore. Uva dolce sono dotati della capacità di ridurre la pressione sanguigna, migliorare la funzione cardiaca. Non a caso, grazie alle uve, tra cui,
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Proprietà utili di uva: studio
Si è dimostrato da esperimenti
Cosa bere succo: mela, agrumi, uva, melograno?
I ricercatori americani hanno eseguito una serie di esperimenti sui topi. Gli scienziati hanno fatto un alto coda lunga dieta di sale (non è un segreto che il sale aumenta la pressione sanguigna). La metà dei topi allo stesso tempo ha cercato di dare farmaci per l'ipertensione, e la seconda metà di roditori sigillato succo d'uva. Dopo diciotto settimane, i ricercatori hanno deciso di verificare le condizioni del cuore nei topi in ciascun gruppo.
Si è constatato che i roditori che sono stati costretti a bere il succo, si sentono molto meglio, rispetto a coloro che hanno preso il farmaco. I ricercatori americani hanno concluso: l'uva è molto utile per il sistema cardiovascolare. Questa conclusione è stata confermata da esperti britannici. Durante l'esperimento, è stato dimostrato che l'uva è in grado di ridurre il livello di colesterolo cattivo nel sangue.
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Dimagrante
Uva possono aiutare a perdere peso. In questo caso, le bacche sono in grado di agire sul sovrappeso leggermente migliore di succo d'uva. Nutrizionisti americani hanno deciso di raccogliere un gruppo di pazienti molto obesi. Ognuno di loro consigliato di camminare 30 minuti al giorno. Non vengono imposte restrizioni per diete particolari sulle persone grasse. Uno dei soggetti è stata data succo d'uva, mentre altri cercavano uve, e la terza parte non ha ricevuto niente di più che la dieta abituale.
Dopo un paio di settimane, tutti i partecipanti all'esperimento andarono procedura di ponderazione. Si è scoperto che tutto diventi più snello. Ma coloro che hanno perso peso con passeggiate solo, in media tutto perso da mezzo chilo. Coloro che hanno bevuto succo di frutta, è sbarazzato di uno e mezzo di sterline in sovrappeso. E quelli che avevano mangiato le bacche, separarono con due chili.
Qual è il segreto
Qual è l'effetto di uve pohudatelnye nascosti scienziati non comprendere appieno gestiti, ma gli esperti ritengono che le bacche contengono sostanze che migliorano il metabolismo dell'insulina e impedisce la deposizione di grasso. Soprattutto, questo tipo di sostanze nella pelle delle uve. A causa di questa azione è succo di bacche efficaci.
Uva protegge contro le scottature
Uva protegge contro le scottature
Le uve sono molti flavonoidi. Stiamo parlando di una sostanza che aumenta la stabilità della pelle alla luce UV. Così, quando si va in vacanza, promuovere l'uva per il corpo gonfio come flavonoidi non dare solo proteggere la pelle dalle scottature, ma anche ridurre il rischio di cancro della pelle. La maggior parte di tutti questi nutrienti contiene uve rosse.
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