La carenza di iodio non ci permette di godere pienamente la vita, ma la mancanza di questo elemento è in grado di determinare solo endocrinologo basato su urine e sangue. Il modo più semplice per rendere la carenza di iodio nella dieta è quello di utilizzare una cucina iodato sale.
Prevenzione della carenza di iodio: seguire il consiglio endocrinologo
Qual è la conseguenza dello stato di carenza di iodio
Questo stato è un impatto negativo sulla condizione umana. La carenza di iodio provoca violazione della sintesi di ormoni vitali nella ghiandola tiroidea. Ciò potrebbe innescare un meccanismo di feedback: la ghiandola tiroide invia un segnale, dicono, non è abbastanza ormoni. Al ricevimento di questo segnale ghiandola aumenta di volume, derivanti dalla proliferazione di ferro tessuti cercare di compensare la produzione di ormoni mancanti. Ma questo non è certamente il caso, perché non ha abbastanza di iodio - un materiale da costruzione. Come risultato, formata gozzo. A causa della carenza di iodio:
- immunità ridotta;
- diventa superiore al rischio di malattie infettive;
- vi è una debolezza generale;
- marcato ritardo mentale;
- ci sono problemi con la vista.
Molti anni fa, gli scienziati hanno condotto una serie di studi utilizzando moderni metodi di valutazione dell'intelligenza umana fornito una conclusione sensazionale: carenza di iodio in primo luogo (molto prima che il momento sarà in grado di sviluppare i sintomi esterni di ipotiroidismo) effetto dannoso sull'intelligenza umana. Dimostrata in modo inequivocabile un altro fatto: nel caso di aggiunta di iodio nella dieta dei bambini del gruppo di controllo è diventato figure intellettuali superiore a dieci-quindici per cento. Prolungato causa carenza di iodio fertilità nelle donne, la crescita e lo sviluppo disturbato mentale nei bambini, ci possono essere altre anomalie. La carenza di iodio si manifesta in sintomi:
- stanchezza;
- sonnolenza;
- disturbi della memoria;
- deterioramento della capacità di concentrazione;
- aumento dell'ansia;
- sensibilità temperature estreme.
Malattie che sono associati con carenza di iodio, minacciati soprattutto da quelle persone che hanno poco di riposo, un sacco di lavoro, spesso in condizioni di stress, irregolare e adeguatamente nutriti.
Come ricostituire carenza di iodio
Come ricostituire carenza di iodio
Per aumentare l'immunità, compensare la mancanza di iodio, si consiglia di consumare cibo di mare. in alghe di iodio si trova nella quantità di circa 220 milligrammi per cento grammi. Latte, carne, latticini contenuto di iodio a soli 7-16 microgrammi per cento grammi. In apparente carenza di iodio nella dieta endocrinologo nomina speciali vitamine e minerali preparati contenenti iodio. Ma non iniziare a prendere vitamine in maniera incontrollata. Vista del farmaco, il suo dosaggio deve raccogliere solo dopo un'analisi dettagliata.
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