Chiamato la dieta più pericolosa del mondo, che può portare a problemi di salute e persino la morte. Questa cosiddetta dieta occidentale, che si riferiscono al ricchi di zuccheri e grassi.

Attenzione: la dieta più pericoloso note

Nutrizionisti in questo studio hanno analizzato i dati sullo stato di salute di cinquemila funzionari americani che hanno superato regolarmente la visita medica. Di conseguenza - ha rilevato che i peggiori indicatori sanitari sono state le persone che hanno abusato cibi fritti e cibi dolci, carne rossa, burro e panna, e pane bianco.

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La base di cibo in stile occidentale - cibi fritti e dolci, carni rosse, e pane bianco, burro e crema può anche essere una delle cause della malattia di cuore.

Gli scienziati hanno notato che solo il quattro per cento di coloro che sostengono il sistema occidentale di potere, ha mantenuto la vecchiaia di buono o perfetto per questa età indicatori di salute. Questi quattro per cento poteva vantare la loro mancanza di malattie croniche, alti tassi di attività fisica, mentale e psichico.

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Tre per cento sono stati studiati piccole deviazioni dalla norma, a dodici per cento già ictus, attacchi di cuore. Un cinque per cento dei reparti è morto prima del pensionamento. Principali cause di morte - malattie cardiache.

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Gli scienziati ritengono che una persona che è un sostenitore della dieta occidentale, per evitare che se stessi dalla "invecchiamento ideale." Aumenta anche il rischio di morte prematura per malattie cardiache o di altre malattie.

Al contrario, la sostituzione della dieta occidentale su un modello di una dieta sana, una persona raddoppia le tue possibilità di prevenire lo sviluppo di sindrome metabolica, malattie cardiache, che ridurrà drasticamente la popolazione della mortalità.