Sovrappeso per molte persone è diventato un serio problema a lungo termine. Se vi capita di voi stessi di sperimentare tutti i modi per combattere l'obesità, senza successo sperimentando vari metodi di perdita di peso, ma non è ancora la pena di rinunciare. Nessun situazioni senza speranza, per risolvere il problema sulle forze di psicoterapia.
Battere lo stress - per perdere peso
E 'noto che la causa di obesità è spesso nascosto nelle profondità dell'uomo dell'inconscio. In questo caso, il terapeuta aiuta a superare lo stress, a riconoscere l'attuale situazione nella vita, prendere una decisione informata. Si ritiene che, se non ricorrere a metodi psicoterapeutici di cura, quindi non si ha a che fare con la correzione del suo peso. Vedi anche: Nutrizionista: libera consultazione-online
Lascia scetticismo
Dobbiamo ammettere che ci sono molte persone che preferiscono trattare la perdita di peso con l'aiuto della psicoterapia sono scettici. Ma in realtà testare l'efficacia di questo metodo è in grado di permettersi tutti che è stato esaurito da tentazioni di ogni giorno. È opportuno ricordare come spesso in una situazione difficile nella vita è sufficiente alla soluzione dei problemi - deve solo aprire la porta del frigorifero. Quando la situazione è come sembra, si ferma, permettersi un terapeuta per aiutarvi a iniziare una nuova vita, di perdere peso, e non applicare a questo particolare sforzo. Al riguardo, vi è il cosiddetto metodo senza contatto di controllo del peso. Vedere anche: Come perdere peso senza troppa fatica
Come funziona la perdita di peso
Programma e la dieta, come al solito, sono in grado di fornire un risultato molto breve. Ciò può essere attribuito al fatto che uno desidera diventare abbastanza più snello. Necessità di voler cambiare se stessi e cambiare il tuo posto nella vita. Si dovrebbe iniziare a sbarazzarsi di problemi personali, emotivi e sociali. Il terapeuta si dà la possibilità, se si utilizza la tecnologia per stabilire un contatto personale profondo. Lo specialista può spiegare come sbarazzarsi di cattive abitudini, cambiare il loro comportamento. In particolare, consigli utili psicoterapeuta chi è diverso emotività eccessiva, tendenza a mangiare, non per fame, ma a causa di un eccesso di emozione. Vedi anche: Perdere peso senza danni per la salute: Suggerimenti nutrizionisti
Il risultato è garantito
Queste statistiche globali indicano che l'uso della correzione psicologico di peso in eccesso può imparare i risultati più stabili. Psicoterapia di questo tipo si basa su molti anni di pratica, i migliori risultati al mondo, utilizzati per le prove nel corso di molti decenni. Tutto ciò che serve - solo cercare di fare la prima mossa.
Che risultato non dovrebbe contare
Che risultato non dovrebbe contare
Si può perdere peso rapidamente. Ma è improbabile che effettivamente bisogno. Rapida perdita di peso è considerato pericoloso per la salute, non può portare a lungo termine, risultato stabile. Ma è sicuro essere graduale perdita di peso su sei a otto mesi - a un livello non superiore quindici percento dell'originale. Autore: medico Elena Luce