Parte 7 di 12 Speciale: Come salvare una figura le vacanze di Capodanno
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Capodanno, senza tavolo vacanza è completa senza champagne. Inoltre, assicuratevi di partecipare e vodka e cognac ed acquaviti. Per lavare tutte le persone saranno bevande dolci, composta di frutta fatto in casa e un negozio di succo. E in qualche modo, anche le persone freneticamente contare le calorie, quasi mai pensare a quanto l'alcol è alto contenuto di calorie, così come molte altre bevande tradizionali.
Bevande alcoliche
Capodanno abbiamo deciso di incontrarsi con l'alcol. Basta dire che qualsiasi alcol è molto alto contenuto di calorie. Dopo tutto, l'alcol - si tratta di un prodotto ad alta intensità energetica molto. Tuttavia, ci sono bevande alcoliche che sono più pericolose per la figura in grandi quantità. E considerando la durata e la frequenza delle nostre feste di Capodanno e Natale, a riflettere su cosa, come e in quali quantità di bere, se non si vuole offuscata in vita per una vacanza invernale.
- Vodka, cognac, martini. Soprattutto un sacco di calorie in bevande alcoliche. Un martini è anche troppo dolce.
- Liquori - Dolce, viscoso sostanza, spessore - solo estremamente alto contenuto di calorie.
- Dacocktail di debug. In ogni "Bianco Cadillac" contiene un sacco di zucchero. Questo può anche includere un noto e con un cocktail ludico "sesso sulla spiaggia." Per la fabbricazione di cocktail spesso utilizzare lo stesso liquore e martini.
- Bevande alcoliche contengono un sacco di chimica e un sacco di calorie vuote.
Champagne
Sul simbolo della festa - un soggetto speciale. Senza di essa per il nuovo anno! Tuttavia, i medici hanno messo in guardia contro l'abuso di champagne. Bevanda tradizionale di Capodanno - il più grande nemico di una bella figura. Sì, e dannoso per la salute. Il fatto che lo champagne in abbondanza contiene bollicine di anidride carbonica che le conferiscono la sua caratteristica principale - il frizzante. Queste bolle sono aggiunti champagne calorie e irritano il tratto digestivo, contribuendo ad aggravare ulcere e gastriti. Pertanto, le persone con varie malattie del tratto gastrointestinale tratto bevanda champagne generalmente controindicati. Un paio di sorsi di un orologio che batte, per rendere omaggio alla tradizione, e non di più. Dolore addominale Altrimenti ossessione non è aspettare a lungo. Per lo stesso motivo non è consigliabile bere champagne a stomaco vuoto. In questo caso, l'effetto irritante carbonica si manifesterà ancora di più.
Consigli
- Se si acquista champagne per la tavola di Capodanno, cercare di prendere un prezzo più elevato. È auspicabile che questo era un champagne champagne e spumante, non dove sono stati artificialmente aggiunti bolle.
- Le maggior parte delle varietà dolci e semi-dolci ad alto contenuto calorico. Safer per le figure e brut semi-secco.
- Bere champagne, in precedenza battuto con una forchetta in un bicchiere - grazie al più veloce risolvere bolle di gas e bevanda sarà un po 'meno nutriente.
Bevande analcoliche
Oltre all'alcol, sulla tavola festiva di solito hanno un sacco di altre bevande, che sono anche veri nemici bella figura.
- Aerazione Questo è davvero un vero e proprio incubo dietista e non bere. Conservanti, zucchero, podstastiteli, stabilizzanti e altre sostanze chimiche, con l'uso - Zero. Sapete che in un bicchiere di "Coca-Cola" sciolto circa otto cucchiai di zucchero? Inoltre la stessa piaga che in champagne - anidride carbonica nociva.
- Succhi di pacchetti Il più delle volte, i produttori conditi con abbondante zucchero. Se beviamo, o almeno diluire acqua minerale.
- Bevande di frutta fatti in casa e frutta Innocui a prima vista, e anche salutari bevande di frutta e bevande di frutta sono solitamente contengono anche un sacco di zucchero, che la padrona di casa aggiunto a loro nel processo di cottura come conservante naturale.