Molti cosmetologists prendono la posizione che sfiora la cellulite, infatti, possibile, perché è una caratteristica sessuali secondari femminili. Tuttavia, si può provare a ridurre il tasso di manifestazione, per rendere meno evidente. E 'importante ricordare che l'aspetto a buccia d'arancia con fenomeno ormono-correlati. Con questo in mente, ed è necessario costruire un programma anti-cellulite.
Metodi moderni cellulite combattimento
Deve tener conto del ciclo
Il ciclo mestruale può essere suddiviso in tre fasi. È noto che nei primi due processi di sintesi e distruzione dei grassi sono in equilibrio, ma l'inizio della situazione fase luteale cambia drasticamente. Sotto l'influenza del progesterone non solo brucia grasso, quante ritardato. Vi è una crescente appetito, ci sono reazioni infiammatorie, congestione linfatica, edema. Non pattern casuale: ciclo più una donna, maggiore è la comparsa di cellulite.
Come si usa
Nella prima metà del ciclo mestruale rimedi casalinghi e tecniche anti-cellulite dovrebbe essere mirato a migliorare la circolazione del sangue e bruciare i grassi. Tra le procedure necessarie per scegliere impacchi salone, grassi distruggere, mesoterapia, terapia all'ozono, massaggi lipolitica.
Durante la seconda metà del ciclo, ha senso andare a cosmetici di drenaggio linfatico, del vuoto e massaggi drenaggio linfatico manuale, plastificazione maschera, drenante avvolge. Quando i primi risultati nella lotta contro la cellulite diventa abbastanza evidente nell'ultima settimana del ciclo necessario aggiungere il trucco, che migliora l'elasticità della pelle.
Quale uso crema
È possibile utilizzare creme anti-cellulite e lozioni sul mercato in cui massa. Quando la rugosità della pelle fermata molto evidente sul terzo o quarto stadio della cellulite, questi fondi sono già inutile, ma nella fase iniziale di un rimedio ben scelto possono fornire risultati visibili.
Vedi anche: Named i fattori che contribuiscono allo sviluppo della cellulite
Per stimolare la lipolisi dalla ripartizione grasso preparativi necessari contenenti:
- caffeina;
- teobromina;
- teofillina;
- yohimbina;
- minofillin;
- coenzima A;
- L-carnitina;
- Estratto di guaranà, fuco, foglio di cola.
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Per stimolare la circolazione sanguigna, drenaggio linfatico, ridurre il gonfiore, migliorare il tono della pelle mostra alghe, fucus, estratto di tè verde, cipresso, rusco, edera, macellaio, ginkgo biloba, betulla. Spesso i farmaci contenevano estratti di arnica di montagna e arborvitae. Questi componenti hanno azione antinfiammatoria e venotonicheskoe.
Vedere anche: Come superare la cellulite
Necessità di fare il fitness
Necessità di fare il fitness
Senza dubbio, fitness aiuta a rafforzare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, tutto questo può rendere buccia d'arancia non è così evidente. Tra le popolari allenamenti anticellulite includere pilates, acquagym, danza del ventre, capoeira. Cercate di non overtrain: se non caricare difetti estetici sui fianchi sarà rafforzata. Si noti che spesso accompagna la cellulite e vene varicose insufficienza venosa. In questo caso controindicato potere e l'impatto di carichi; la scelta migliore è il nuoto.
Autore: medico Elena Luce