Trattamenti viso autunno dovrebbe essere adattata alle condizioni meteorologiche in aumento. Come prendersi cura della pelle del viso e del corpo quando si arriva a freddo, leggere il nostro articolo.
Facials autunno
Condizione della pelle in autunno
Il freddo rende la pelle meno ritenzione di umidità, mentre il riscaldamento centralizzato doppio problema, contribuendo a l'aria di asciugatura. Come risultato, la pelle si asciuga, diventa disidratato. Il tono della pelle può diventare noioso e giallastra, non si staccava e irritazione, così come alcune delle malattie aggravate croniche della pelle come l'eczema e dermatite. È importante ricordare che tutti questi problemi possono essere evitati se per dare alla pelle un po 'più attenzione.
Anjana Gosai della rivista Vogue raccomanda quanto segue:
- Non smettere di usare la protezione solare. Se non si è sdraiato sulla spiaggia, ancora non significa che si può dimenticare la protezione solare. E 'un mito che nella stagione fredda la pelle invecchia dal sole. Ogni volta prima di uscire in strada, ha messo una crema con almeno SPF 15 per proteggere la pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV.
- Per evitare di seccare la pelle prima del tempo non accendere il riscaldamento, o non esporla a temperature elevate. Spesso aprire la finestra e aerare il locale. Mettere una tazza di acqua al radiatore.
- La pelle ha una varietà di esigenze stagionali, in modo da scegliere un idratazione adeguato e crema nutriente. Ora è soprattutto bisogno di una buona crema idratante (preferibilmente a base di olio), che sarebbe in grado di proteggere la pelle dai eccessiva perdita di umidità.
- È necessario bere la pelle con l'umidità dall'interno. Per fare questo, bere molta acqua anche durante la stagione fredda. Tuttavia, in autunno, al fine di garantire la salute della vostra pelle, si può bere il tè alle erbe più calda invece di acqua naturale.
- Evitate di prendere un sacco di caffeina (tè e caffè forte) - è disidrata la pelle.
- Non usare sapone per lavare, priva la pelle di pellicola protettiva naturale e porta alla disidratazione, prurito e desquamazione.
- Balneazione frequente è anche disidrata la pelle. Ammorbidisce l'acqua in bagno, versando in esso il tappo di olio vegetale, quali mandorla o di oliva.
- Pelle del corpo soffre anche di riscaldamento centralizzato e confinamento in abiti stretti. Dopo il bagno o la doccia necessariamente idratare lozione o crema per il corpo. Particolare attenzione deve essere rivolta alla luoghi come i gomiti, ginocchia e piedi. Spesso diventano secche e dure sotto i vestiti.
- Acquista una buona crema per le mani nutriente e cuticola. Quando l'arrivo del freddo, soprattutto mani e cuticole richiedono più cure intensive.
- Non dimenticare le labbra! Esse richiedono la stessa attenzione come volto, specialmente durante la stagione fredda. Quindi non dimenticate di fare scorta di conseguenza Lip Balm per proteggerli da cracking.
- Il vecchio proverbio: "tu sei quello che mangi". Una dieta ricca di frutta e verdura è essenziale per la bellezza della pelle - soprattutto in autunno, quando è sempre più fredda, e la nostra pelle si trova ad affrontare nuove sfide. Da non perdere l'abbondanza stagionali di frutta e verdura.
Le vostre domande su questo argomento, si può chiedere, consultare un medico on-line.
Autumn deve soprattutto guardare per la pelle
Inoltre, gli esperti consigliano di attenersi ad alcune norme per garantire il mantenimento della pelle sana con l'inizio dell'autunno.
- Per la massima protezione contro le creme idratanti disidratazione uso stagionale, tra cui l'acido ialuronico. Si raccomanda inoltre di utilizzare regolarmente il siero idratante che viene applicato sotto la crema idratante quotidiano.
- Vitamine uso quotidiano e antiossidanti perché proteggono la pelle dallo stress causato dalla transizione alle mutevoli condizioni meteorologiche e prevenire efficacemente la comparsa delle rughe. Ogni mattina si dovrebbe applicare la crema con antiossidanti e di garantire che i prodotti per la cura della pelle applicati sono stati ricchi di vitamine essenziali per lei. Ricordare che la vitamina A può essere utilizzato solo al momento di coricarsi, perché in combinazione con luce solare rende la pelle soggetta ad acne e eccessivamente sensibili. Per salvare luminosa la pelle cercando, utilizzare sieri e creme contenenti vitamina E.
- Trattamenti viso autunno richiede il più possibile l'umidità, quindi sempre portare un salviettine idratanti e pulire periodicamente il loro volto.
- Uno dei segni caratteristici dell'autunno sono capillari rotti della pelle, che contribuiscono alla distruzione di forti oscillazioni di temperatura. Al fine di rafforzare le pareti dei capillari utilizzati prodotti anti-età che stimolano la produzione di elastina e collagene.
- Nel periodo autunnale, soprattutto nelle giornate di pioggia e nuvolosi, spesso non hanno abbastanza vitamina D, che influenza lo stato del sistema immunitario. Immunocompromessi non può incidere la pelle diventa più sensibile e insicuro, con arrossamento e brufoli. Quindi, prendere le vitamine, che includono e vitamina D.
- Mangiare una quantità sufficiente di olio di pesce e acidi grassi omega-3, in quanto non solo prevenire efficacemente la secchezza autunno della pelle, ma anche alle prese con successo con la depressione e migliorare in modo significativo l'umore.
Olio di pesce e acidi grassi omega-3 a elevare l'umore
- Protegge da freddo, perché la pelle sana - è la salute dell'organismo nel suo insieme. E per essere più resistenti alle malattie esacerbate dalla caduta, gli sforzi dovrebbero essere fatti per rafforzare il sistema immunitario, compreso ma non limitato ai probiotici dieta, le erbe di colore verde scuro. Si dovrebbe anche tenere traccia di attività fisica sufficiente e un letto completo.
- Facciali autunno richiede la conservazione della pelle la quantità massima di umidità è necessario, quindi è possibile scegliere un modo per purificare l'olio faccia che non causa disidratazione e fornisce un bagliore sano della pelle.
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