Avete mai venuto in mente a leccare la panna che si mette sulla vostra pelle? Ma l'antico sistema indiano di Ayurveda, la pelle non deve essere applicato è che non si può assaggiarlo. Cura della pelle Ayurvedic riconosce solo ingredienti naturali.
Olio Olio
Base cosmetici ayurvedici cura della pelle - cera d'api, olio di girasole, olio di mandorle, olio di sesamo, acqua purificata. Ayurveda è ampiamente usato oli naturali per idratare e nutrire la pelle. Olio è unico in quanto si forma sulla pelle poverhnostti sottile strato protettivo che non lasciare asciugare. In condizioni normali, la nostra pelle si assegna la giusta quantità di grasso, e questo forma una pellicola protettiva, ma in un ambiente aggressivo in cui viviamo (ambiente povero, il cibo contaminato, prodotti chimici, stress) il corpo stesso non può far fronte a questo compito. Egli può aiutare, ma solo in modo naturale e innocuo.
Qui ci sono l'olio Ayurveda raccomanda l'uso di cura della pelle:
- Per secco o l'invecchiamento della pelle - olio di germe di grano, olio di sesamo.
- Per pelle normale - l'olio di jojoba o di olio di mandorle.
- Per il problema e la pelle grassa - olio di cocco e di jojoba.
I principali principi di Ayurveda a cura della pelle
In Ayurveda ci sono sette dhatu o tessuti (pelle è lo strato esterno). Dhatu passare attraverso i canali. Quando il blocco o il riempimento tossine questi canali nascono malattia. Ci sono molti modi per mantenere il corpo in equilibrio e la salute. Tuttavia, la pelle più spesso dimenticata, anche se è il più grande organo del corpo. Le persone tendono a essere molto attenti a ciò che mangiano e bevono - cerchiamo di scegliere prodotti biologici, consumiamo più vitamine e minerali. Ma la pelle può essere applicato orribili - cosmetici a basso costo, pieni di sostanze chimiche nocive, prodotti per la cura aggressivi ... cosmetici ayurvedici diversi dal solito, in quanto utilizza le piante coltivate con metodo biologico per ottenere la massima efficienza ed efficacia. Perché la pelle è visto come uno specchio della salute interna. Se la pelle non è curato correttamente, soffre di invecchiamento precoce, diventa opaco e danneggiati. Alcune delle più comuni malattie della pelle e problemi ad esso associati - acne, brufoli, pigmentazione, invecchiamento precoce, ecc.d.
I tipi di pelle ayurvedici
Il primo passo per l'approccio ayurvedico di cura della pelle è l'identificazione del tipo di pelle ayurvedica.
Ovatta Questa pelle del viso è secca, ruvida, freddo, rugosa e con piccoli pori. I tipi di pelle Vata con l'età diventa secca, ruvida e squamosa quando si perde l'equilibrio.Cura della pelle e trattamento Vata tipo di pelle è generalmente asciutto e delicato, e di solito perde il suo tono prematuramente. Per rimanere giovane, il proprietario di tale pelle deve essere accuratamente prendersi cura di esso. Mezzi di cura dovrebbe includere alcuni oli essenziali o erbe in combinazione, che nutre e idrata. Anche bisogno sonno adeguato, pasti regolari. E 'necessario evitare lo stress fisico ed emotivo.�
Pitt Se il tipo predominante di pelle pitta è giusto, sensibile, morbida e calda, di spessore, di media. Quando la pelle Pitt è fuori equilibrio, si può vedere una eruzione cutanea, acne rosacea, macchie scure o acne.Cura della pelle e trattamento Pelle Pitta è di solito sensibile, soprattutto al sole, e deve essere protetta in modo da rimanere in equilibrio. Tipo di pelle Pitta richiede "raffreddamento". Evitare di concia e le procedure che espongono la pelle a vapore.
Kapha Questo oleoso, freddo, duro, morbido, denso, opaco, pelle spessa con una tendenza ad aumentare i pori e la tendenza all'acne.Cura della pelle e trattamento Tossine - il flagello delle persone con la pelle Kapha, a causa della sua natura oleosa che attira lo sporco. La pelle deve essere ben chiarificato, altrimenti si "rompe", a causa dell'accumulo di tossine. Pelle Kapha ha bisogno di disintossicazione regolare.
Cinque suggerimenti per Ayurveda è quello di avere la pelle sana
- Esfoliare regolarmente la pelle.
- Avere un sistema digestivo ben funzionante, che richiede un sacco di fibra e devono bere molta acqua.
- Coccola la tua pelle con un massaggio idratante.
- Ci sono grassi buoni, come semi di lino e noci.