Da eccessiva sudorazione può soffrire sia uomini che donne. Con alcune persone sudare è in grado di versare letteralmente flussi. Alcune persone però e non troppo sudore, ma può soffrire di un odore molto sgradevole, che non possono far fronte alcun deodoranti. Cosa fare in questo caso?
Sudore - non un'anomalia
Sudorazione può essere consideratola reazione naturale di un organismo sano la temperatura dell'ambiente, superiore. L'evaporazione del sudore può aiutare a purificare il corpo e la termoregolazione.
Quanto sudore solitamente assegnato
Man a temperatura ambiente, in media, in grado di emettere da quattro a sei millilitri di sudore al giorno.Nel caso di lavoro fisico pesante o nella stagione calda, questo valore aumenta fino a dodici litri di sudore al giorno. Pertanto, è importante ripristinare rapidamente l'equilibrio dell'acqua nel corpo. Quindi è necessario mantenere una modalità ragionevole di bere.
Che puzza di sudore
Di per sé, l'odore di sudore non è capace. Il sudore è l'unicosoluzione acquosa di sale e sostanze organiche, che vengono rilasciati dalle ghiandole sudoripare. L'odore è sotto l'influenza di batteri decomposizione dell'azione, che vivono nei condotti delle ghiandole sebacee e sulla superficie della pelle.L'odore di sudore persone diverse hanno diverse accade. Dipende da sesso, età, malattia, anche dal cibo consumato. Ma dato che non ha odore che odore, difficilmente si può trovare piacevole.
Come eliminare l'odore di sudore
In primo luogo sull'importanza dell'igiene deve consegnare. Ogni giorno, fare la doccia (in caso di forte sudorazione che dovrebbe essere assunto almeno due volte al giorno). Nella seconda serie di bere regime e la dieta. In poco più bibita fresca acqua pulita, non ghiaccio. Caffè e tè forte è meglio che prendere tempo fuori. In queste bevande contengono caffeina, che causano il cuore a lavorare più velocemente, quindi, dovrà sudare molto di più.
Per sudare acquisito acuto odore sgradevole astenersi da affumicati, fritti, cibi grassi e spezie. Da un odore di cibo di sudore sarà estremamente sgradevole. Inoltre, vi è il rischio di infiammazione della pelle. Terzo posto sull'importanza data ai vestiti. Prova a indossare biancheria intima e indumenti larghi realizzati con tessuti naturali.
Quando la sudorazione è associata con la malattia
A volte la causa della sudorazione eccessiva è la cistite. Ciò è causa di irregolarità nel sistema urogenitale. A causa di questa separazione di umidità avviene attraverso il corpo del paziente. Se eccessiva sudorazione eccessiva complessità ti dà, consultare un medico. Insieme, si sarà probabilmente in grado di trovare una soluzione ottimale al problema.
Vedi anche:
- Le ragioni di sudorazione eccessiva
- Come trattare la sudorazione eccessiva
- Come salvare se stessi da ascelle sudate