Un numero crescente di studi hanno trovato un legame tra peso corporeo e testosterone. Ma anche se ci sono studi suggeriscono questo proposito, è importante capire che il corpo umano è un sistema complesso di ormoni che interagiscono in molti modi diversi. Pertanto, molto probabilmente, non vi è una relazione uno a uno tra il testosterone e peso. Piuttosto, è parte di una catena di processi fisiologici complessi.
Bassi livelli di testosterone
Qual è il testosterone?
Il testosterone è il principale ormone maschile prodotto nei testicoli. È responsabile per lo sviluppo di caratteristiche sessuali maschili (ad esempio, la crescita dei capelli sul viso e peli pubici, voce, aumento della massa muscolare e la forza, aumento di altezza). Questo ormone aiuta anche a mantenere il desiderio sessuale, la produzione di sperma, muscolare e massa ossea. Una piccola quantità di testosterone nelle donne è prodotto anche nelle ovaie e dalle ghiandole surrenali.
Bassi livelli di testosterone associati sovrappeso
Sebbene molti fattori possono portare ad una diminuzione dei livelli di testosterone, probabilmente sovrappeso può svolgere un ruolo. Nel 2006, studio di più di 2.100 uomini di età compresa tra 45 anni e più vecchio sono obesi, ha scoperto che gli uomini obesi in 2, 4 volte più probabilità di avere bassi livelli di testosterone rispetto a chi aveva un ves..Issledovaniya sano mostrano anche che indice di massa corporea (BMI) aumenta proporzionalmente alla diminuzione dei livelli di testosterone.
Perché è importante?
Livelli di testosterone clinicamente bassi, noto anche come ipogonadismo, è stato collegato a diversi problemi di salute, tra cui la disfunzione erettile, basso numero di spermatozoi, stanchezza, sbalzi d'umore e ossa deboli. Gli studi dimostrano che bassi livelli di testosterone possono essere associati con la sindrome metabolica, che è caratterizzata da un aumento del grasso corporeo, in particolare il grasso addominale, e le malattie croniche come il diabete di tipo 2, il colesterolo alto, ipertensione e malattie cardiache. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per confermare questo rapporto.
Cosa si può fare?
Terapia sostitutiva di testosterone
Terapia sostitutiva di testosterone - un'opzione per gli uomini con bassi livelli di testosterone. Tuttavia, la soluzione passa per il paziente e il suo medico per valutare se questa opzione di trattamento è necessario. Una meta-analisi pubblicata nel 2010, ha concluso che la terapia sostitutiva di testosterone è associato ad una ridotta glucosio nel sangue e livelli di trigliceridi, e una diminuzione della massa grassa. Vi è una certa controversia circa i rischi connessi con la sicurezza a lungo termine della terapia con testosterone, e non sono stati fatti conclusioni definitive circa l'impatto di questo trattamento sul peso corporeo o organi.
Perdere peso può aiutare
Ad esempio, in uno studio pubblicato nella edizione di Obesity Research, i ricercatori hanno misurato i livelli di testosterone in due gruppi di uomini di mezza età con l'obesità. Un gruppo è stato il programma di perdita di peso di 16 settimane, mentre il secondo gruppo non ha fatto nulla. I membri del primo gruppo perso una media di 20 kg e hanno osservato un significativo aumento dei livelli di testosterone. In un altro piccolo studio, i livelli di testosterone sono aumentati nelle persone obese che hanno perso almeno il 10 per cento del suo peso. Necessario, tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche prima che sia possibile trarre conclusioni definitive.
Vedi anche:Segni di bassi livelli di testosterone
Autore: Alevtina Shagayko