Molte persone vivono da anni e non si rendono conto che in realtà sono in depressione. L'esistenza, quando l'umore depresso, apatia, un senso di vuoto, la distanza dalle persone, la mancanza di desiderio di realizzare qualcosa - tutto è percepito uomo comune, e solo il medico ha diagnosticato la depressione. La depressione si è guadagnato la fama di malattia abbastanza comune, la depressione in diversi periodi della sua vita subito, secondo stime approssimative, uno su quattro in tutto il mondo.
Caratteristiche depressione maschile
Le donne soffrono di depressione più spesso degli uomini. Gli studi suggeriscono che un uomo protegge contro la depressione ormone testosterone. Così, se il rappresentante del mezzo forte del genere umano combattuto questa malattia, ha certamente ridotto la quantità di testosterone.
Depressione maschile, in contrasto alla femmina, piuttosto imprevedibile e insidioso. Gli uomini hanno difficoltà a spiegare a che sono malati più spesso questi avvisi specifici qualcuno dal loro ambiente, moglie o fidanzata. Era lei che rende un uomo turno di uno psicologo.
Gli uomini preferiscono essere trattati per la depressione sulle proprie, per lo più sigarette e alcol. L'uomo non è solo in grado di sentire la voce di depressione in se stessa, come un bambino che è stato costretto a essere coraggiosi, forti, non mostra la minima debolezza.
Perché gli uomini di depressione
Gli esperti in materia compilato una lista, che sono:
- carriera non troppo successo;
- il conflitto con i propri cari;
- mancanza di denaro.
Quando la vita di un uomo non c'è stabilità, le ragioni per la depressione diventa più grande. Una donna in questa situazione, cercare di trovare rapidamente un modo per ridurre la loro angoscia mentale, l'uomo è la sua depressione preferisce amare, da indossare con lei fino a completo tormentarti e l'ambiente.
Gli uomini sono più propensi a colpire le donne alcol e fumo. Gli psicologi sono inclini a pensare che in questo modo è una via d'uscita di depressione. Uomini, a differenza delle donne, altri modi, a quanto pare, semplicemente non riconoscono. Così si scopre alla fine che la depressione maschile è molto più pericoloso di quello femminile.
Come sbarazzarsi di depressione
Attualmente, la depressione è trattata bene usando antidepressivi, ma se non vi fidate della farmacia, utilizzare le tecniche di terapia cognitiva, utilizzando la tecnologia riformulazione può provare a riconsiderare la loro visione del mondo e di rendersi conto che la maggior parte delle cose non sono così catastrofici come sembrano.
Come aiutare un uomo in uno stato di depressione
Non su di lui, non incolpare un fallimento, non rimprovero e dimostrare la loro insoddisfazione per la situazione. Ma non è necessario spostare l'intero onere della cura sulle spalle, anche per un uomo avrà il diritto di occupare una posizione di leadership nella vita. Dare l'uomo un po 'di tempo per capire il problema e trovare una soluzione. Ma quando la crisi si prolunga, ha senso di consultare uno specialista.