Che cosa fa il bambino di nuoto? E 'possibile insegnare al vostro bambino a nuotare? Quando iniziare? Probabilmente, molti genitori sono dati tali questioni, per cercare di non perdere un momento, il codice è già possibile iniziare la formazione.
Quali sono i vantaggi per i bambini di nuoto
Gli scienziati ritengono che il nuoto migliora la salute del bambino e lo aiuta a sviluppare correttamente. Golf porta ad un miglioramento della circolazione sanguigna e la respirazione, nonché il carico è rimosso e la colonna vertebrale si forma corretta postura. Movimento attivo rafforza il sistema scheletrico e previene lo sviluppo del bambino flatfoot, rafforza il sistema nervoso, migliora il sonno, dell'appetito, aumenta il tono generale del corpo, aumentando la resistenza.
Quando andare a nuotare con il tuo bambino
Golf può essere avviato quando è completamente guarito ferita ombelicale che di solito si verifica 2-3 settimane dopo la nascita. In primo luogo, i genitori dovrebbero affrontare con il bambino nella vasca da bagno di una casa. Quando il bagno diventa troppo piccola per il bambino e ha già acquisito competenze di base di nuoto, si può passare alla piscina. In genere, questo si verifica in circa 2 mesi. Come ben nove mesi prima della nascita, il bambino fluttuante nel liquido amniotico, si immergendola in acqua per la prima volta, non spaventare il bambino, era felice di accettare l'acqua nella vasca. Classi con il bambino deve essere effettuata in un momento di buon umore, il bambino nutrito, dormiva, e non hanno interferito.
Mamma dovrebbe anche essere di buon umore. Prova di nuoto si trasformano in un gioco emozionante che darà piacere al bambino. Siate pazienti e prendere il vostro tempo, aumentando gradualmente il carico e l'aggiunta di nuovi esercizi. Bisogna ricordare che l'obiettivo principale che si sta perseguendo - non raggiungere i risultati, e il piacere e la salute del bambino. Bambino non conosce la paura e non ha paura dell'acqua, perché mentre nel grembo materno era circondato da liquido amniotico, e se il bambino nella vasca da bagno c'era la paura, allora molto probabilmente la colpa dei genitori.
Sii te stesso più sicuri
I genitori che si amano l'acqua e nuotare, di solito hanno più fiducia nella necessità di una formazione con un bambino. Prima di iniziare a impegnarsi, imparare alcune tecniche e consultarsi con gli esperti nei neonati di nuoto. Forse anche trascorrere le prime lezioni sotto la guida di un allenatore.
Ottenere classi
Prima di avviare una classe, scegliere il momento opportuno. Golf con il bambino tenuto in una grande vasca. La temperatura dell'acqua nella vasca, come descritto Z.P.Firsova, nella prima sessione può essere di 37 gradi, alla quinta riunione - 36, 5, al nono - 36, al quattordicesimo - 35, 5, il ventesimo - 35, sul ventiquattresimo - 34 gradi. Pertanto, la temperatura dell'acqua nella vasca è gradualmente ridotta a temperature normali piscina - 28 gradi. Il bambino deve essere confortevole e acqua calda, ma allo stesso tempo la temperatura dell'acqua deve essere tale che il bambino fatto attivamente movimenti nuoto. In ogni caso, la temperatura per il tuo bambino si dovrebbe scegliere per te, concentrandosi su come il bambino si comporta nel bagno.
Il ragazzo al momento delle prime lezioni si sentono più sicuri se la madre sarà anche in bagno con lui. Durante queste sessioni il bambino può essere di per sé in bagno, e si starà fianco a fianco, sostenendolo. I risultati degli studi sono stati visibili, è necessario affrontare ogni giorno con il bambino. In questa prima lezione dovrebbe durare circa 5-10 minuti, poi 20, e l'inizio della piscina, si può fare circa 40 minuti.